Therapie-Praxis Nordstadt

... die sich in einer akuten emotionalen Krise befinden
... die unter Erschöpfung, Überforderung oder Burnout leiden
... die alte Verletzungen oder Beziehungsmuster hinterfragen möchten
... die das Gefühl haben, bei sich selbst nicht mehr anzukommen
... die Verlust, Trauer oder Trennung verarbeiten
... die sich von ihren Gefühlen manchmal überwältigt fühlen
... die eigene Bedürfnisse schwer wahrnehmen oder ausdrücken können
... die in Beziehungen immer wieder an ähnliche Grenzen stoßen

Die Therapie-Praxis Nordstadt

Wenn das Leben aus dem Gleichgewicht gerät

Wir leben in einer Zeit, in der sich Krisen häufen und überlagern – gesellschaftliche Erschütterungen, soziale Unsicherheiten, globale Bedrohungen. All das hinterlässt Spuren: in uns, in unseren Beziehungen, in unserem Körper. Manchmal wissen wir nicht mehr, wohin mit uns – und das ist keine persönliche Schwäche, sondern eine zutiefst menschliche Antwort auf das, was uns umgibt.

Ich begleite Sie in diesen Momenten – behutsam, präsent und mit einem tiefen Verständnis dafür, wie das Äußere und das Innere, Körper, Gefühle und Beziehungen, untrennbar zusammenwirken. Wenn alte Wunden aufreißen, wenn Verlust, Trennung oder Überforderung Sie aus der Bahn werfen, wenn innere Leere sich breitmacht oder Sie sich selbst fremd geworden sind – dann schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem alles, was Sie bewegt, wirklich Platz hat.

Therapeutische Grundlagen und Haltung

Seit über 10 Jahren begleite ich Babys in ihrem emotionalen Schmerz – und von ihnen habe ich viel über Gefühle gelernt. Babys zeigen, was sie fühlen: direkt, unverstellt, ohne Scham. Ihr Weinen ist keine Schwäche – es sucht Kontakt. Was wäre, wenn wir als Erwachsene etwas von dieser Unmittelbarkeit zurückgewinnen könnten?

Veränderung beginnt dort, wo wir uns wirklich gesehen fühlen – mit allem, was wir sind. Grundlage meiner Arbeit ist die therapeutische Beziehung: Sie schafft den Raum, in dem neue Erfahrungen möglich werden. Frühe und aktuelle Bindungserfahrungen prägen, wie wir uns selbst und andere erleben – und genau dort setze ich an. Ergänzend beziehe ich Körperpsychotherapie und integrale somatische Psychologie ein, denn der Körper trägt unsere Erfahrungen, Erinnerungen und Emotionen – und gehört deshalb in jeden Heilungsprozess mit hinein.

Therapie und Unterstützung in meiner Praxis

Meine Praxis, Über Mich

Den Grundstein meiner therapeutischen Arbeit legte ich in den 1980er Jahren mit der Ausbildung zur Erzieherin und durch viele Jahre Berufserfahrung mit Kindern und Erwachsenen. Seither möchte ich therapeutisch mit Menschen arbeiten, dabei trägt mich nicht nur meine Ausbildung und mein Wissen – sondern die Auseinandersetzung mit meinen eigenen Themen und die Bereitschaft zur Verarbeitung und Integration.

Von 2003 bis 2010 absolvierte ich eine umfassende Ausbildung in Körperdynamischer Psychotherapie (Basisgruppe, Ausbildungsgruppe, Assistenz). 2010 erwarb ich die Zulassung als Heilpraktikerin für Psychotherapie. Seitdem habe ich mich kontinuierlich weitergebildet – unter anderem in Integraler Somatischer Psychologie (ISP) sowie in bindungsbasierter Körperpsychotherapie und emotionaler Begleitung in Krisen.

Regelmäßige Supervision, Intervision, Fortbildungen und das Lesen von Fachbüchern zur Sicherung der Qualität meiner Arbeit sind selbstverständlich..

Meine Arbeit mit Erwachsenen ersetzt keine langfristige Psychotherapie, keine psychiatrische Behandlung und keinen Klinikaufenthalt.

Wenn Sie sich in einer Krise befinden und unsicher sind, ob mein Angebot das Richtige für Sie ist, sprechen Sie mich gerne an – gemeinsam schauen wir, was Sie brauchen.

Leiden drückt sich immer auch körperlich aus. Anspannung, Erschöpfung, das Gefühl, nicht ankommen zu können – das sind keine „Einbildungen“, das sind reale, körperliche Zustände, die eine körperliche Antwort brauchen.

Würde vor Methode

Keine Technik ersetzt echte Zugewandtheit. Was heilt, ist die Qualität der Begegnung – das Gefühl, wirklich gesehen und nicht bewertet zu werden. Jede Methode, die ich einsetze, dient diesem Ziel.

Der Körper als Verbündeter

Ich folge Ihrem Tempo. Kein Drängen, kein Vorauseilen. Echte Veränderung braucht Sicherheit, und Sicherheit entsteht, wenn das eigene Erleben respektiert wird.

Kein Reparieren, sondern Begegnen

Sie sind kein defektes System. Sie sind ein Mensch mit einer Geschichte, der unter bestimmten Bedingungen das Beste aus sich gemacht hat. Meine Aufgabe ist nicht, Sie zu korrigieren, sondern mit Ihnen in Kontakt zu treten.

Die Kosten für eine Sitzung beginnen bei 85 Euro pro 6o Minuten.

Weitere Informationen über mich und meine Arbeit finden Sie auf der Website der
SchreiBabyAmbulanz-Wuppertal und in meinem Blog Glückliches Kind.

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